Publié le: ven, Juil 3rd, 2020

PHOTO Benjamin Castaldi : l’animateur prend une grande décision et se lance un défi pour l’été

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L’été offre du temps pour soi que Benjamin Castaldi compte bien à mettre à profit. Dans sa story Instagram, le fils de Jean-Pierre Castaldi vient de se lancer un défi en dévoilant deux photos dont une très intime de lui.

Régime ! C’est le mot d’ordre pour Benjamin Castaldi qui compte perdre quelques kilos cet été. Pour y arriver, le chroniqueur de Cyril Hanouna a décidé de commencer par modifier son régime alimentaire. Sur Instagram, dans sa story, Benjamin Castaldi a publié une photo de son petit-déjeuner de champion. Un savant mélange de pain complet, une banane, sans oublier un max de protéines avec du bacon grillé (le jambon blanc serait plus light dirait n’importe quel diététicien) et un œuf au plat. La règle dit que pour garder la forme, il faut manger comme un roi le matin, un prince le midi et un mendiant le soir. Dogme que compte bien suivre Benjamin Castaldi qui écrit sur ce repas de roi : « Petit déjeuner/Corps d’été/Nourriture saine » Pour apporter une motivation supplémentaire, l’ex-animateur de Secret Story publie une autre photo plus intime où il pose devant son miroir à la sortie de la douche. Les cheveux mouillés, une serviette autour de la taille, Benjamin Castaldi propose ce cliché de départ, constatant en légende que ça n’est qu’un « début de remise en forme… La route est longue… Mais on y croit »

Benjamin Castaldi abonné aux régimes

En mars dernier, juste avant le confinement imposé par le gouvernement, Benjamin Castaldi avait évoqué son statut d’égérie pour une célèbre marque de régimesSur le plateau de Touche pas à mon poste, l’animateur annonçait garder la forme sous surveillance. « Tout va bien, je suis de plus en plus beau. En fait, je ne dois pas reprendre de poids. Ce qui est le casJ’ai un huissier qui vient me peser tous les débuts de mois et le poids est toujours le mêmeDes régimes j’en ai essayé des tonnes et des tonnes. Mais manger tous les jours sa salade et son poulet, ça devient vite lassant. Alors que là je ne me cassais pas la tête à me demander ce que j’allais me préparer. Personnellement, j’ai souvent fait le yoyo, je pouvais gagner comme perdre 10 kg en quelques mois. Là, j’arrive à me stabiliser. » Visiblement, le confinement est passé par là et les huissiers ne vont pas tarder à venir peser Benjamin Castaldi, d’où cette motivation estivale. Courage !

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