Publié le: ven, Sep 19th, 2014

Comment faire pousser ses cheveux plus vite ?

Même si les coupes courtes sont plus tendances que jamais, de nombreuses femmes ne jurent que par les cheveux longs. Seul problème : pour avoir une chevelure digne de Raiponce, il faut du temps. Même si quelques astuces peuvent accélérer leur croissance.

 

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En temps normal, nos cheveux ne poussent que d’un petit centimètre par mois. Pas très pratique pour celles qui rêvent d’une chevelure longue et soyeuse qui cascade jusqu’en bas de leurs reins… Mais il existe tout de même des méthodes pour faire pousser les cheveux – un peu – plus vite. Sans vous attendre à gagner 15 centimètres de chevelure du jour au lendemain, ces techniques peuvent stimuler la pousse du cheveu, pour une crinière plus longue, mais aussi plus saine.

Etape 1 : on soigne ses cheveux

Colorations, brushings à répétitions, élastiques trop serrés… Nos cheveux en voient de toutes les couleurs et toutes ces agressions ralentissent la pousse. D’ailleurs, à quoi bon avoir des cheveux longs si c’est pour avoir des pointes fourchues et des longueurs ternes ?

La solution pour avoir des cheveux longs est avant tout d’avoir des cheveux sains. Pour cela, utilisez des soins adaptés à vos cheveux – shampoing pour cheveux secs / gras / colorés, après-shampoing démêlant, masques, produits thermoprotecteurs avant le brushing… – qui limiteront la casse. Et pensez régulièrement à couper quelques centimètres : non, cela ne les fera pas pousser plus vite (sauf peut-être à la pleine lune, à en croire nos grand-mères), mais ils paraitront plus beaux sans les pointes abîmées.

Petite astuce de pro, donnée par la coiffeuse Farida B : le gommage du cuir chevelu. Nonseulement il permet d’éliminer les pellicules et l’excès de sébum, mais aussi d’oxygéner le cuir chevelu et donc de stimuler la pousse. D’ailleurs, les massages capillaires sont fortement recommandés, avec un gommage, mais aussi avec des huiles : moment de détente garanti.

Etape 2 : on se nourrit correctement

Nos cheveux aussi ont besoin d’une alimentation spécifique pour être en bonne santé !Certains aliments sont donc à privilégier si vous souhaitez faire pousser vos cheveux plus vite :
 Les aliments riches en vitamine B, qui favorisent le renouvellement cellulaire : céréales, foie, dinde, thon, pommes de terre, haricots…
 Les aliments riches en protéines qui stimulent la production de kératine : viande, poisson,oeufs, laitages…
 Les aliments riches en fer qui limite la chute des cheveux : légumes secs, viande rouge, germe de blé

Crédit photo : Franck Provost - Coiffure hiver 2014 / 2015Crédit photo : Franck Provost – Coiffure hiver 2014 / 2015

Etape 3 : on se donne un coup de pouce

Certains produits sont réputés pour avoir des vertus accélératrices de pousse. Parmi eux, on retrouve notamment la levure de bière, riche en acides aminés, en sels minéraux etvitamines, qui donne plus de force aux cheveux, mais aussi l’huile de ricin qui, appliquée en masque avant le shampoing, permet

d’accélérer la croissance tout en donnant de la brillance aux cheveux. D’ailleurs, cela marche aussi avec l’huile de coco, qui sent en plus divinement bon !

 

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